Come capire se stai con la persona sbagliata?

Stai con la persona sbagliata?

Segnali di una relazione tossica
Capire se si sta con la persona sbagliata non è sempre immediato. Ci sono segnali che indicano una relazione tossica, come il continuo senso di insoddisfazione, la mancanza di rispetto e il controllo eccessivo. Se il partner tende a sminuire i tuoi successi o ti fa sentire inadeguato, potresti essere coinvolto in un rapporto che mina la tua autostima.

L’amore non dovrebbe farti sentire inadeguato.

La comunicazione difficile può rovinare la tua relazione

La comunicazione è sempre difficile
Una comunicazione efficace è alla base di una relazione sana. Se ti trovi costantemente a discutere senza mai risolvere nulla o a evitare conversazioni importanti per paura delle reazioni dell’altro, la relazione potrebbe essere problematica. Una coppia sana dovrebbe potersi esprimere liberamente e trovare soluzioni ai problemi insieme.

Ti senti solo anche quando sei con lui/lei
Una relazione dovrebbe offrire supporto e compagnia, non un senso di solitudine. Se ti senti trascurato, incompreso o emotivamente distante dal partner, potrebbe essere un chiaro segnale che la relazione non sta funzionando. Il senso di solitudine in coppia è spesso un segnale che qualcosa non va.

Hai smesso di essere te stesso
Se ti rendi conto di dover cambiare il tuo modo di essere per compiacere il partner, è il momento di riflettere. Una relazione sana dovrebbe permetterti di crescere e migliorarti, non farti sentire costretto a cambiare per essere accettato. L’autenticità è essenziale per un legame equilibrato e appagante.

Progetti il futuro senza il partner
Se quando immagini il tuo futuro non riesci a vedere il partner accanto a te, potrebbe essere un segnale che la relazione non è destinata a durare. Quando si è innamorati, si tende a costruire progetti comuni; se invece pensi alla tua vita senza l’altro, forse il tuo subconscio sta già cercando una via d’uscita.

Hai più momenti di infelicità che di gioia
Ogni relazione ha alti e bassi, ma se i momenti difficili superano quelli felici, potrebbe essere il momento di chiederti se vale la pena continuare. La relazione giusta dovrebbe farti sentire sereno e appagato, non costantemente stressato o infelice.

Antonio Frezza